Dėkingumo tapingas

Aktyviųjų taškų tapingas pagal EFT metodiką (emotional freedom technique) kartu su dėkingumo afirmacijomis.

DĖKINGUMAS - nesudėtinga, bet labai naudinga ir prasminga praktika. Už ką dėkoji - to dar daugiau sulauki; tad ir g a u s i n k i m pripildykim Save tuo, kas mus pastiprina, įkvepia, sveikatina, pakylėja.

Gera pakartoti keletą kartų, pajausti, galbūt kažkuriame taške norėsis pabūti ilgiau. Teiginius galite sugalvoti ir savus, o taškai ir jų seka yra svarbi.

Taškų seka ir vieta: 1 taškas - antakio pradžioje, 2 - antakio pabaigoje, 3 - po akimi, 4 - po nosimi, 5 - smakro vidurys, 6 - raktikaulio pradžioje, 7- po ranka (liemenėlės apačioje), 8 - galvos viršuje.

#dėkingumas #aktyviejitaškai #afirmacijos #gydančiosmintys #happyflow

apie dėkingumą

pati paprasčiausia praktika kasdienai

dėkoju

už tai kas ateina ir už tai kas išeina

už tai kas gera ir kas skaudu

už tai kas augina sparnus

už artimųjų meilę ir rūpestį

už namų jaukumą ir šilumą

už galimybę dalintis savo žiniomis ir gerumu

už gausias dovanas ir pamokas

už ramias tylos minutes

už džiaugsmingas ir liūdnesnes akimirkas

už viską dėkoju kasdien ~~~

Inesa