Dėkingumo tapingas

Dėkingumo tapingas

Aktyviųjų taškų tapingas pagal EFT metodiką (emotional freedom technique) kartu su dėkingumo afirmacijomis.

DĖKINGUMAS - nesudėtinga, bet labai naudinga ir prasminga praktika. Už ką dėkoji, kuo džiaugiesi - to dar daugiau sulauki; tad ir g a u s i n k i m pripildykim Save tuo, kas mus pastiprina, įkvepia, sveikatina, pakylėja.

Gera pakartoti keletą kartų, pajausti, galbūt kažkuriame taške norėsis pabūti ilgiau. Teiginius galite sugalvoti ir savus, o taškai ir jų seka yra svarbi.

Taškų seka ir vieta: 1 taškas - antakio pradžioje, 2 - antakio pabaigoje, 3 - po akimi, 4 - po nosimi, 5 - smakro vidurys, 6 - raktikaulio pradžioje, 7- po ranka (liemenėlės apačioje), 8 - galvos viršuje.

#dėkingumas #aktyviejitaškai #afirmacijos #gydančiosmintys